Drei-Brücken-Lauf Bonn I 2016

Kaum ist der Kölner-Brückenlauf Geschichte, wirft der nächste Brückenlauf der Region seinen Schatten voraus. Obwohl der Drei-Brückenlauf Bonn nicht annähernd so vermarktet wird, wie sein Kölner Gegenstück lohnt es sich das Augenmerk auf den Klassiker am Bonner Rhein-Ufer zu richten. Immerhin startet man auf der Beueler-Rheinseite zum 33. Mal! Ein sehr niedriger "Organisationsbeitrag" soll die Teilnehmer zu großzügigen Spenden für die Kinderkrebshilfe motivieren, denn hier in Bonn, ist dieser Lauf eine große Charity-Veranstaltung! In den letzten 19. Jahren kamen laut Veranstalter über 150.000,-€ zusammen.

Köln und Bonn haben auf dem ersten Blick vieles gemeinsam. Die Streckenlänge ist mit 15km identisch und gelaufen wird auf beiden Rheinseiten. Beim Kölner Brückenlauf muss man jedoch viele Stufen überwinden. Der Bonner Lauf ist so gut wie frei von lästigen Treppen! In Köln gibt es eine 6,5km lange Kurzstrecke, in Bonn eine etwas längere 10km "Kurzstrecke". Es soll sogar "echte" Kölner Läufer geben, die dem Bonner Brückenlauf den Vorzug geben;-)

Konrad-Adenauer-Brücke I Kennedybrücke I Nordbrücke

In Bonn geht jedoch noch mehr - 30 km (2 Runden) sind für die Top-Ausdauersportler möglich! Darüberhinaus können alle Hundefreunde mit Ihrem "Liebling" beim Sechs-Pfoten-Lauf starten;-)

Drei-Brückenlauf Bonn 16.10.2016

Die Startlinie befindet sich am Hans-Steger Ufer, nicht weit von der Kennedybrücke. Die Drei-Brückenrunde (15km) ist übrigens durch Kilometersteine permanent markiert - tolle Idee!

Kilometerstein 0

YouTube Video I Start Drei-Brücken-Lauf Bonn 2016 (10km):
https://youtu.be/Y2G-bTyCwm0

Hans-Steger-Ufer

Von hier aus verläuft die Strecke, unter den Alleebäumen der Uferpromenade, in Richtung Rheinauenpark und Konrad-Adenauer-Brücke. 

Konrad-Adenauer-Brücke I  Siebengebirge

Posttower I UNO-Campus Bonn

An der Konrad-Adenauer-Brücke überquert man den Rhein. Im Süden grüßt das Siebengebirge und im Norden die Bundesstadt mit dem ehemaligen Regierungsviertel. Die Strecke verläuft durch die Bonner Rheinaue, vorbei am Post-Tower und zurück ans Rheinufer. Unterhalb des ehemaligen Kanzleramtes folgt man der Promenade, unter schattenspendenden Bäumen in Richtung Innenstadt. 

Posttower I  Rheinaue

Bildquelle: Blog.Bonn-Region.de

Kennedybrücke

Bei einem Blick zurück erkennt man immer noch das Siebengebirge. Unterhalb des Theater Bonn erreicht man die nächste Brücke. Weiter vorne erkennt man  die Friedrich-Ebert-Brücke. An der Kennedybrücke teilt sich die Läuferschar. Nur die 10km Läufer überqueren die Brücke auf Höhe der Innenstadt. Für alle anderen geht es am Rheinufer weiter rheinabwärts.

Friedrich-Ebert-Brücke

Über die Friedrich-Ebert-Brücke geht es zurück auf die andere Rheinseite. Die Brücken auf der 15er Runde sind jeweils Autobahnbrücken und sind der ungemütlichste Teil der Strecke. Abgase und Autolärm sind beim Training an Wochentagen wahrscheinlich schlimmer als am Veranstaltungstag. Bonner Läufer müssen auf dieser beliebten Runde regelmässig leiden:-( Hinter der Brücke trifft die Strecke auf den Rheindamm in Richtung Schwarzrheindorf & Beuel. Der Lärm der Autobahn lässt rapide nach und man ist wieder an der frischen Luft!

Ziel - wir kommen! (Copyright: Eventfotografie24)

Wir "Fliegen"! (Copyright: Eventfotografie24)

Schwarzrheindorf I Beethovenhalle

Platz gemacht! Die  10er kommen! (Copyright: Eventfotografie24)

 

 

 

und Tschüß! (Copyright:Eventfotografie24)

Nach kurzer Zeit verläuft der Dammweg wieder unter Bäumen. Die Strecke erreicht schnell den Ortsteil Schwarzrheindorf und das Ziel in Bonn-Beuel ist nahe! Auf der anderen Rheinseite fällt der Blick auf die Beethovenhalle. Endspurt und schon geht es unter der Kennedybrücke dem Ziel entgegen!

Finisher (Copyright: Eventfotografie24)

Kuchenbuffet
Im nahe gelegenen Schulgelände (Startnummerabholung) gibt es im Anschluss an das Rennen Jahr für Jahr ein beeindruckendes Kuchenbuffet! Die verbrauchten Kohlenhydrate können hier sehr schnell und natürlich für einen guten Zweck wieder aufgefüllt werden;-)

Höhenprofil:

Läuferinfos:

33. Drei-Brücken-Lauf zugunsten der Deutschen KinderKrebshilfe

Datum: Sonntag, 16. Oktober 2016

Ort: Start und Ziel befinden sich in Bonn-Beuel am Hans-Steger-Ufer, Nähe Kennedybrücke. Das Wettkampfbüro ist in der Josefschule, Agnesstr. 1, 53225 Bonn (Beuel)

Wettbewerbe:

              9.00 Uhr  30 km   (Zielschluss: 12.30 Uhr)           
              9.20 Uhr  10 km
              9.40 Uhr  15 km
            11.00 Uhr  Sechs-Pfoten-Lauf (SPL)

Weitere Informationen über die Homepage des Veranstalters: drei-bruecken-lauf

Bis bald