Sonniger Chicago Marathon oder: Was haben Bekele, Kipsang, Frodemo, Beranek und ich gemeinsam?

Einige von euch kennen ihn wahrscheinlich bereits. Ludger Schneider-Störmann hat in der Vergangenheit einige interessante Beiträge als Gastautor auf "der-laufgedanke" veröffentlicht. Besonders schön für mich, da er gerade kurz davor steht die World-Marathon-Majors Serie abzuschließen. Durch seine  Stories der Rennen lässt er meine Erlebnisse auf diesen Strecken noch einmal Revue passieren! In Chicago hatte ich 2011, genau wie Ludger, Wiebke, Josef und der Rest der Crew in diesem Jahr, die gleiche unbarmherzige Sonne am strahlenblauen Himmel und viel zu hohe Temperaturen - Respekt! 
Ludger hat(te) jedoch seine eigene Art damit umzugehen;-)

 

Thea on the run I 41 Jahre Laufzeit!

Immer wieder erlebt man auf Laufreisen die erstaunlichsten Dinge. Die Menschen, die man kennenlernt haben einiges zu erzählen und sind zum Teil laufverrückter als man selbst. Unsere letzte Laufreise nach Südafrika brachte uns mit einigen Extrem,- bzw. Ultraläufern zusammen und wir erfuhren vieles aus dieser Szene innerhalb der Laufbewegung. Wir lernten jedoch auch jemanden kennen, der seit mehr als 40 Jahren (un)ruhig laufend die Welt erlebt und mit Ihrer Kernbotschaft -  "Freude am Laufen" extrem ansteckend wirkt - Thea!

Two Ocean Marathon 2017 I Shosholoza - Mutig nach vorne schauen!

Ein Sprichwort sagt: "Man sollte aufhören, wenn es am schönsten ist"! Somit hätte ich 2016 mit der Erfüllung meines Läufertraums (RUNTHEMAJORS) ein perfektes Motiv gehabt, kürzer zu treten (laufen) ! Irgendwie lässt mich die Faszination Marathon jedoch nicht los und schon seit längerer Zeit hatte ich ein Laufevent "im Visier", welches sich zwar bescheiden "Marathon" nennt, in Wahrheit  jedoch ein Ultralauf ist. Mit weniger Bescheidenheit wird dieser 56 Kilometer lange Lauf in der "Kapregion" Südafrikas, vom Veranstalter, als der schönste Marathon der Welt angepriesen. Heute gibt es auf "der-laufgedanke" einen Post mit vielen schönen Bildern vom "most beautiful marathon of the world"

Two Ocean Marathon 2017 I Hart aber wunderschön!

Sorry, dass es etwas länger dauert bis der Bericht vom Two Ocean Marathon (56km) 2017 online ist! 

Derzeit sitze ich im Camp Skukuza, mitten im Kruger-National-Parks, umringt von hungrigen & wilden Tieren, aber ohne leistungsstarkes WIFI;-) Bis zum Ende der Woche kommt der Bericht mit vielen supertollen Bildern! 

Easy ....Easy !!!

Artikel aus dem Rhein-Sieg-Anzeiger Online-Ausgabe(12.05.2017):

http://mobil.ksta.de/region/rhein-sieg-bonn/eitorf---windeck/-two-oceans-marathon---eitorfer-schafft-den-marathon-in-suedafrika-26888286

Artikel im Kölner Stadt-Anzeiger Print Ausgabe (12.05.2017):

Salzstreuer half ins Ziel!

56km oder 21,1km (HM) über die Kap-Halbinsel  (Südafrika)

 

Bis bald

Old Mutual Marathon 2017 I Road to Cape Town

In diesem Jahr steht die Verwirklichung des nächsten großen Läufertraums an. In der Kap-Region Südafrikas hat sich seit vielen Jahren ein Langlauf etabliert, der nach seiner eigenen Werbung "Der schönste Marathon der Welt" ist! Dabei ist der Begriff Marathon deutlich untertrieben, da die Strecke 56km misst und somit zu den Ultramarathon-Strecken zählt.  Über die Strecke habe ich bereits in einem früheren Post berichtet (Link: siehe unten) Meinen Plan für den ersten Ultramarathon habe ich bei dieser Gelegenheit ebenfalls präsentiert. In diesem Post ziehe ich eine Zwischenbilanz nach 10 Wochen Training und 669 Trainingskilometer. Ich diskutiere die Veränderungen, welche ich in meinem ursprünglichen Plan vorgenommen habe und lasse die Erlebnisse der Wochen noch einmal "revue passieren"!

Mein Plan 2017 I "The Road to Cape Town" !

Das neue Jahr hat gerade erst begonnen und schon stecke ich mitten in der Planung für die nächsten  Laufevents. Im letzten Jahr bin ich bei 17 Wettbewerben (2x Marathon) gestartet. Diese Größenordnung ist dieses Jahr wieder mein Ziel. Was ich für 2017 plane und welches das größte Ziel sein wird, verrate ich in diesem Post!

Das nächste Ziel I Old Mutual Marathon 2017

Ein Sprichwort sagt: "Man sollte aufhören, wenn es am schönsten ist"! Somit hätte ich 2016 mit der Erfüllung meines Läufertraums (RUNTHEMAJORS) eine perfektes Motiv gehabt, kürzer zu treten (laufen)! Irgendwie lässt mich die Faszination Marathon jedoch nicht los und schon seit längerer Zeit hatte ich ein Laufevent "im Visier", welches sich zwar bescheiden "Marathon" nennt, in Wahrheit  jedoch ein Ultralauf ist. Mit weniger Bescheidenheit wird dieser 56 Kilometer lange Lauf in der "Kapregion" Südafrikas, vom Veranstalter, als der schönste Marathon der Welt angepriesen. 2017 werde ich hier am Ostersamstag an der Startlinie stehen und meinen ersten Ultramarathon (>42,195km) laufen! Als Inspiration für andere "Laufverrückte" und um meine eigene Vorfreude zu "kanalisieren" gibt es heute auf "der-laufgedanke" einen Post mit Informationen und vielen schönen Bildern vom "most beautiful marathon of the world"