23.09.22

Dam tot Damloop 2022

Letztes Wochenende ging’s, mal wieder, in die Niederlande! Hier heiß Langlauf - Hardloop und auf vielen Veranstaltungen erlebt man, bei einem sehr guten Preis/Leistungsverhältnis, einiges! Super Organisation, tolle Stimmung und viele enthusiastische LäuferInnen;-) Vom DAM TOT DAMLOOP hatte ich bereits viel gehört. Er ist einer der größten Events in den Niederlanden und einer der größten Businessruns der Welt! Die Tatsache, dass Start und Ziel in zwei verschiedenen Städten liegen, machen dieses Event zu etwas ganz Besonderem. An zwei Tagen sind bis zu 36.000 Menschen aktiv - als Wanderer oder Läufer:-)




15.09.22

Münster-Marathon | 2022 | Ein Laufevent als Gesamtkunstwerks

Seit längerer Zeit stand der Marathon in Münster bereits auf meiner „to-do“ Liste. Beruflich bin ich häufig in der Stadt und finde es dort immer schön: Schloß, Altstadt, Promenade, Aasee und Prinzipalmarkt. Absolut sehenswert! Stadt und Münsterland sind jedoch auch absolut laufenswert;-) Erstaunlich, dass es so lange gedauert hat, bis ich dieses Jahr, endlich in Münster an der Startlinie stand!

Aus der Berichterstattung wusste ich bereits, dass es eine interessante Mischung aus Stadt,- und Landschaftslauf werden würde. Darüber hinaus hatte ich schon sehr viel von den vielen künstlerischen Performances und Musikbeiträgen gehört, die das Laufevent zum „Gesamtkunstwerk“ werden lassen.




02.09.22

FlussLauf Sieg | How to become a Siegtalfrontrunner ?!

Einmal die Sieg von der Quelle bis zur Mündung, in Etappen, entlanglaufen! Dieser Plan beschäftigte mich nun schon seit längerer Zeit! Die Strecke, welche der Fluss, zurücklegt misst insgesamt 155km und führt durch tolle Landschaften. In der letzten Augustwoche habe ich meinen „Traum“ endlich verwirklicht! Auf 6 Etappen von der Quelle bis zur Mündung bin ich, meist nah am Flussufer, entlanggelaufen und habe, bei diesem Projekt,  auf viele Trails, abseits der Sieg, verzichtet! Deine Sieg hat jedoch einen entscheidenden Vorteil! Sie fließt stetig bergab ;-) Auf meiner Laufroute ging’s auf einer Gesamtlänge von 162km insgesamt 1450m bergauf und 2010m bergab!

Viele schöne Stellen habe ich entdeckt, kleine Abenteuer erlebt, viel geschwitzt und am Ende mit „feuchten Augen“ den Rhein bei Mondorf/Bonn erreicht! Dieser Post beschreibt einen wunderschönen FlussLauf durch die Naturregion Sieg :-)