12-Ender-Challenge I Abenteuer & Genzerfahrung in 365 Tagen ;-))))

Vor einem Jahr hatte ich die Idee einer außergewöhnlichen Lauf-Challenge: 12 x 42,195km in 365 Tagen und nicht weniger sollten es werden ;-) Für mich eine Herausforderung. Für viele andere eine völlig „bekloppte“ Idee;-) Sorgfältig hatte ich mir diese Entscheidung überlegt und einen Plan geschmiedet, wie ich diese strapaziöse Running-Tour durchstehen könnte!

Im Laufe des Jahres musste sich dieser Plan bewähren und viele fragten immer mal wieder nach, wie es den läuft?  Im Großen und Ganzen ist es sehr gut gelaufen und die Übersicht eines Laufjahres mit viel Höhen und wenig Tiefen präsentiere ich im aktuellen Post!

Alle Medallien auf der Zeitschrift LÄUFT Januar / Februar 2019 (Seite 66 & 67)

7GMARATHON I Durch den Dauerregen zur Finalparty :-)

Der diesjährige Siebengebirgsmarathon hatte für mich eine besondere Bedeutung! Es waren nicht nur 42,195 km durch eine wunderschöne Landschaft. Es war gleichzeitig das Finale meiner 12-Ender-Challenge. Diese herausfordernde Laufserie mit 12 Marathons in 365 Tagen hatte ich mir selbst als Herausforderung für 2018 gestellt! Um die ganze Welt war ich geflogen (Sydney-Marathon) und einige weitere Läufe im Ausland (Sevilla, Luxemburg, Enschede) eingebaut ;-) Das Finale sollte jedoch in der Heimat stattfinden. Der 7GMARATHON ist der einzige Marathon im Rhein-Sieg-Kreis und war deshalb ein absolutes „Muss“! Ein Tag mehr in der Challenge und es hätte eine 13-Ender Herausforderung bedeutet, den am 10.12.2017 hatte ich diese tolle Strecke gerade im Schneetreiben hinter mir gelassen! Natürlich hoffte ich ein Jahr später auf besseres Wetter, aber meistens kommt es anders als man denkt ;-)

RÖNTGENLAUF 2018 l „Rund um Remscheid geht alles ;-)“

Jeder Lauf hat so seinen besonderen Reiz! Manche sind Klassiker, bei welchen sich die Läuferszene seit vielen Jahren trifft! Andere bieten Strecken mit hohen Anforderungen oder einen außergewöhnlich schöne Streckenverlauf! Eine gute Organisation und/oder eine tolle Stimmung sorgen mancherorts Jahr für Jahr für einen entsprechend guten Teilnehmerzuspruch!

Beim Röntgenlauf in Remscheid wird den LäuferInnen von allem etwas geboten:-) Nach 18 erfolgreichen Jahren darf man den Lauf getrost einen „Klassiker“ nennen. Wer die Strecken rund um Remscheid einmal (beim Wandern oder Laufen) kennengelernt hat weiß, dass man hier recht anspruchsvoll „auf und ab“ läuft! Die Strecke ist an einem schönen Herbsttag traumhaft und in Punkto „Organisation“ macht den „Remscheidern“ sowieso keiner etwas vor;-) Für einen Landschaftslauf ist die Stimmung am Streckenrand sogar so gut, dass sie sich bei mir noch einen zusätzlichen Stern* verdient hat!

Am Veranstaltungstag wurden darüberhinaus so viele verschiedene Wettbewerbe nebst „Ausstiegs-Optionen“ angeboten, dass mein Urteil nach dem Röntgenlauf-Marathon eindeutig ausfällt: Hier geht einfach alles!

Bottwartal Marathon I 42,195km umgeben von „Lemberger & Trollinger"!

Vor zwei Jahren rätselte ich noch, wo sich dieses „Bottwartal“ überhaupt befindet! Meine erste Vermutung: Südafrika?  Da jede Menge deutschsprachige Flyer auf vielen Marathonmessen lagen, fühlte sich diese Idee irgendwie falsch an ;-) Beim Bienwald-Marathon outete sich dann ein Pacer, den ich lange begleitete, als Organisator des Bottwartal-Marathon und schwärmte von der tollen Region, umgeben von Weinbergen! Ein wenig Geographie-Nachhilfe gab es dann auch noch:  „Die Bottwar ist ein rechter Nebenfluss der Murr in Baden-Württemberg. Das Bottwartal bildet den nordöstlichen Winkel des Landkreises Ludwigsburg (Großraum Stuttgart)“. Der Bottwartal-Marathon ist, bei Umfragen von marathon4you, schon seit vier Jahre ununterbrochen die Nummer 1 in Baden-Württemberg. Er übertrumpfte dabei sogar die City-Marathons  in Freiburg, Stuttgart & Karlsruhe! Das machte mich natürlich neugierig. Als ich dann noch bemerkte, dass Onkel & Tante meiner Frau in der Nähe der Startlinie leben war die Entscheidung gefallen: Der Bottwartal-Marathon wurde die Nummer 10 meiner 12-Ender-Challenge 2018 (12 x 42,195km in 365 Tagen)

Sydney Marathon 2018 I Running Down Under!

Regelmäßige Besucher auf „der-laufgedanke“ wissen, dass ich am liebsten nach dem Motto „Laufend die Welt“ lebe!  Zwei Leidenschaften, welche sich perfekt ergänzen (können)! Dieses Jahr bin ich schon ganz schön herumgekommen aber der Höhepunkt stand Christine und mir noch bevor! „160000 km um die Welt“ und für 42,195 km bzw. 21,1 km;-))) Laufen „Down-Under“! Frei nach dem Motto: 

"ARE GOALS AND DREAMS THE SAME? IF NOT, PLEASE CONNECT THEM! ASAP!"

12 x 42,195km in 365 Tagen - Total bescheuert ???

Wie bekoppt muss man eigentlich sein, um sich die „Tortur“ von 12 Marathonläufe in 365 Tagen anzutun ;-)))) Ich persönlich bin der Meinung, daß es gar nichts mit Verrücktheit zu tun hat! Ich gebe zu, dass es Ende 2017 eine ziemlich spleenige Idee war und ich mir in keinster Weise „sicher“ war, ob ich dieses selbst erstellte Ziel erreichen könnte! Ein bisschen wahnsinnig muss man halt doch sein, aber das macht die Sache doch richtig lustig;-) Laufen ist meine Leidenschaft, Marathonläufe ziehen mich an & am liebsten reise ich dafür durch „die Lande und manchmal sogar um die Welt!

Hinter jeder noch so verrückten Idee sollte jedoch ein guter Plan stehen. Wie schafft man das! Ich kann es nicht für jede(n) beantworten, aber ich kann erzählen, wie ich es mir vorgestellt hatte und wie ich es bisher geschafft habe! Dies ist die Story in meinem neuesten Post!

Monschau-Marathon 2018 I Eifel pur!

Nach 20 Jahren ging es am letzten Wochenende „mal wieder“ zum kultigen Monschau-Marathon! Eigentlich müsste er ja Konzen-Marathon heißen, denn hier liegt Start, Ziel & das Herz der Veranstaltung! Vom kleinen Ort Konzen, etwas oberhalb von Monschau gelegen, geht es hinab ins Rurtal, durch die engen Gassen der historischen Stadt Monschau, bergauf durch Wälder, vorbei an meterhohen Buchenhecken, dem Eifeldom und zurück auf die „Jubelmeile“ in Konzen! Ich war sehr gespannt was sich in den letzten 20 Jahren verändert hatte und wurde überrascht, wie gut sich das „Neue“ mit der Tradition verbunden hat:-)

Königsschlösser-Romantik-Marathon I 42,195km Neuschwanstein im Blick!

Als König Ludwig seinen Plan von einem märchenhafte Schloss im Ostallgäu umsetzte hatte er keine Ahnung davon, dass sein Traumschloss einmal die Landmarke für viele begeisterte LäuferInnen sein würde, die mittlerweile im achtzehnten Jahr am Königsschlösser-Romantik-Marathon in Füssen teilnehmen! „Den Alpen so nah und doch so flach“ könnte man in einem Satz dieStrecke  zusammenfassen. Sie schlängelt sich tatsächlich  flach durch die Ebene hinter der sich die ersten Höhenzüge der Alpen erheben - Romantik pur;-)

12-Ender-Challenge 2018 - Bergfest nach 253,17km:-)

"Das Leben ist zu kurz für irgendwann!" 12 x 42,195 km in 365 Tagen - das war im Dezember 2017 eine spontane Idee, die ich zügig zur 12-Ender-Challenge2018 „ausbaute“! Ein Jahr voller Marathons, viele neue Strecken & die entscheidende Frage: Schaffe ich das?! Mittlerweile habe ich den sechsten Marathon  absolviert und konnte im Juni „Bergfest“ feiern. Es war anstrengend aber insgesamt „lief“ alles wie geplant: 

Gelaufen, Strecken & Städte genossen, regeneriert , trainiert, tapern & wieder gelaufen ;-)

Jede Veranstaltung hatte seine Besonderheiten! Eine Challenge der Kontraste & Spannung. Heute gibt es in diesem Post, die Zusammenfassung der ersten Hälfte!

Rhein-Ruhr Marathon Duisburg - Ein Lauf zwischen Stahl und Binnenhafen

Meine 12-Ender-Challenge 2018 ( 12x 42,195km in 365 Tagen machte letzte Woche „Station“ in Duisburg beim 35. Rhein-Ruhr Marathon. Duisburg ? Davon stand doch gar nichts im ursprünglichen Plan!? Ja das stimmt ;-) Der sechste Marathon und somit das „Bergfest“ (Halbzeit) meiner Lauf-Challenge sollte eigentlich am Biggesee Ende Juni stattfinden! Ich musste leider umdisponieren und bin nun statt „Rund um den Biggesee“ einfach „Quer durch den größten Binnenhafen Europas“ gelaufen;-) Duisburg hat jedoch mehr zu bieten als einen Hafen und Stahlhütten. Dieser Post bietet euch einen Einblick in das Herz des Marathon an Rhein & Ruhr!

Luxemburg Night Marathon - „Allez Allez“ - ein Marathon mit 1000 schönen Ecken:-)

Follower meines Blogs  „der-laufgedanke“ lesen, seit Snfang des Jahres,  die Berichte meiner 12-Ender-Challenge 2018 (12 x 42,195km in 365Tagen)! Der 5te Streich dieser  aufregenden „Marathon-Tournee“  war am letzten Wochenende die erstmalige Teilnahme am Nightmarathon in Luxemburg! Die Flyer dieser Veranstaltung waren mir schon häufig aufgefallen und die Lust einmal die Nacht von Luxemburg zu erobern war entsprechend groß;-) Am Ende war ich restlos begeistert und war sehr froh, dass dieses Event in diesem Jahr ein fester Bestandteil meiner Laufserie war!

50. ENSCHEDE-MARATHON I „Spongebob“ war beim bester Freund;-)

Am letzten Wochenende stand der Enschede-Marathon auf meiner (12-Ender-Challenge-) To-do Liste;-) Für die 50. Auflage des zweitältesten Marathons in Europas hatten sich die Veranstalter viele Besonderheiten überlegt. Die bedeutendste war ein überarbeiteter Streckenverlauf, der den Marathon schneller und interessanter machen sollte. Schönes Wetter wünscht sich wohl jedes Geburtstagskind und vor allem wenn bei verschiedenen Läufen (Jugendläufe, 5km, 10km, HM & M), fast 10.000 LäuferInnen aus 31 Länder als „Jubiläumsgäste“ teilnehmen! Diemal hatte es „Petrus“ ein wenig zu gut gemeint, denn unter den hohen Temperaturen litten insbesondere die MarathonläuferInnen. Ich selbst kann mich an keinen Marathon erinnern, bei dem ich mich ständig nach dem kühlenden Wasserschwamm an den Versorgungsstellen sehnte!

Hannover-Marathon I 42,195 lange Geraden;-)

Dies ging mir am Marathon-Sonntag mehrmals durch den Kopf und ständig fragte ich mich: „Wo haben die so viele Geraden her“ und „Müssen die den alle so lang sein“ ;-) ? Hannover war für mich kein unbeschriebenes Blatt. Immer, wenn ich in der Stadt war hatte ich das „kleine Läuferoutfit“ dabei! Die 3-4 großen Laufreviere: Maaschsee/Ricklinger-Kiesteiche, Herrenhäuser Gärten & Eilenriede durchquerte ich bisher immer mit großem Neid! Innerstädtisch bietet Hannover den LäuferInnen jede Menge Abwechslung! Nun wollte ich das Ganze auch mal auf 42,195 km testen! Und - ich wurde nicht enttäuscht! 

Zurich Sevilla Marathon | Mit Ánimo, Vamos & Venga dem Ziel entgegen!

Während Deutschland unter der sibirischen Kälte leidete lag mein zweites Marathonziel der 12-Ender-Challenge 2018 im sonnigen & warmen Andalusien;-) Eigentlich war die Teilnahme „aus der Not geboren“, denn im Januar & Februar gibt es wenige Marathonveranstaltungen. Nach einem verlängerten Wochenende an den Ufern des Rio Guadalquivir würde ich sagen: Immer wieder gerne! Extrem flache Strecke, welche nicht mit Highlights geizt!

Wintermarathon Coburg I The challenge started!

Zum START meiner „12-Ender-Challenge 2018“ (12 x 42,195km in 365Tagen) ging die Reise, am vergangenen Wochenende, nach Oberfranken! In der kreisfreien Stadt Coburg besitzt man seit 2004 eine „permanente“ (ganzjährig ausgewiesene) Marathonstrecke rund um die historische Residenzstadt der Herzöge von Sachsen-Coburg. Diese Strecke ist perfekt ausgeschildert und kann somit von Laufbegeisterten jederzeit genutzt werden. Egal - ob man nun die volle Distanz oder nur Teilstrecken absolvieren möchte! Diese einmalige Situation in Deutschland und die Tatsache, dass der Januar eine Zeit mit wenigen offiziellen Laufevents ist, hatte mich zu meiner Reise ins Frankenland motiviert! Neben einem anspruchsvollen Marathon (685 Höhenmeter) erlebte ich zusätzlich einen „kleinen Ausflug“ in die Geschichte des Marathon;-)

12-ENDER-CHALLENGE 2018 I 12 x 42,195km

Ein Ziel sollte eine echte Herausforderung darstellen, die nicht so leicht zu erreichen ist! In diesem Sinn ist jeder weitere Marathon natürlich nur ein „schwaches“ Ziel! 12 Marathonläufe (oder Ultralauf;-) hört sich da schon deutlich herausfordernder an!