Aktuelles vom Marathon in Naturregion Sieg - Neu! Acht Trailschleifen (113km Hm: +2000) - Erinnerungsmedaillie

In den letzten Wochen des Jahres habe ich mich mit der Weiterentwicklung des Konzeptes: „TrailRun in der Gemeinde Eitorf“ beschäftigt! Neben der Marathonstrecke halte ich es nach wie vor für notwendig, dass man ein Angebot von kürzeren und attraktiven Laufstrecken bereitstellt! Damit würde unsere exzellente Laufregion für sehr unterschiedliche Leistungsklassen noch interessanter werden! 
Dafür habe ich sogenannten „TrailSchleifen“  mit der bestehenden Marathonstrecke in einem neuen integrierten Konzept zusammengefügt! Insgesamt 113kmStrecke mit insgesamt 2000 positiven Höhenmeter wurden in diesem Konzept für die LäuferInnen zusammengefasst!!!

 

 

Permanente Marathonstrecke in Eitorf!?

Diese Frage wird sicherlich, bei dem ein oder anderen, für kritisches Stirnrunzeln sorgen. Warum sollte sich eine Gemeinde im ländlichen Raum solch ein Projekt auf die Agenda setzen? Wenn man sich diese Idee jedoch im Rahmen eines Konzeptes „Traillauf – Rund um die Gemeinde Eitorf“ vorstellt, erkennt man das Potential für den Bereich Touristik. Der Natursteig Sieg entwickelt sich sehr gut und die Anzahl der Wanderer nimmt stetig zu. Trailläufer sind im Grunde genommen „nur“ schnelle Wanderer! Diese Gruppe von potentiellen Besuchern wird heutzutage jedoch noch wenig beachtet und nicht explizit beworben. Die Gemeinde Eitorf hat sehr gute Bedingungen und könnte den vielen LäuferInnen aus der Region und besonders den Städten Köln & Bonn neue attraktive Laufziele anbieten. Dabei wären die Strecken in Eitorf gar nicht „Neu“ Man kann auf das bestehende Wegenetz von Siegsteig, Erlebniswegen, Fernwanderwegen & Sieghöhenwegen zurückgreifen und ein ausgewogenes und hieraus anspruchvolles Angebot für LäuferInnen zusammenstellen.

 

TrailRun auf dem Natursteig Sieg | Etappe 14 | Auf und Ab im Giebelwald

Die (vorläufig) letzte Etappe des Siegsteigs führte uns von Mudersbach nach Kirchen. Der Fernwanderweg soll zwar noch bis ins Rothaargebirge und zum Quelbereich der Sieg verlängert werden, aber das ist derzeit leider  noch „Zukunftsmusik“;-) Der Blick auf das Streckenprofil versprach (mindestens) einen mächtigen Anstieg und einen ebenso intensiven Abstieg. Daraus resultierte die Frage, ob wir lieber mit einem kürzeren/steileren Anstieg siegaufwärts, oder mit einem etwas  langgezogenen/flacheren Aufstieg (siegabwärts) den Giebelwald erobern wollten!? Wir entschieden uns für die langgezogene Variante und liefen entsprechend von Mudersbach nach Kirchen siegabwärts;-)

TrailRun auf dem Natursteig Sieg | Etappe 13 | Besuch beim magischen Stein!

So langsam nähert sich die letzte Etappe des  Natursteig Sieg (Etappe14 | Kirchen - Muddersbach)! Bergauf und Bergab ging’s bisher entlang der Sieg und hinter Au, im Bundesland Rheinland-Pfalz, gab es viele neue Trails zu entdecken. Es ist schon phantastisch, welche Auswahl an Laufstrecken in der Naturregion Sieg zur Verfügung stehen:-) Und das Beste: Alles ist mit der Bahn sehr gut zu erreichen!

Die vorletzte Etappe meiner „TrailRun-Expedition“  an die Obere-Sieg verlief auf der Etappe 13 von Kirchen nach Betzdorf. Um die Strecke ein wenig zu verlängern, wurde der Start an die Freusburg (ein Teil der Etappe 14) verlegt. Hoch über der Sieg ging’s los!

Natursteig Sieg | Etappe 11 & 12 | Alsdorf- Wissen

Eines meiner liebsten Projekte, neben den Trail-Wettbewerben, ist immer noch die „Eroberung“ des Natursteig Sieg in voller Länge (Etappe für Etappe;-) Leider fehlen immer noch einige der neuen Abschnitte in meinen Trail-Reviews. Das letzte Wochenende bot sich, mit blauen Himmel und Sonnenschein, als die perfekte Gelegenheit, viele Kilometer „gutzumachen“, an! Eine Doppeletappe war der Plan und schnell war klar, dass wir bei dieser Gelegenheit auch den höchsten Punkt des Siegsteigs überqueren konnten - den Steinerother Kopf (453 m) Bei grandiosem Wetter haben wir soviele tolle Fotos gemacht, dass man fast schon auf den Text verzichten könnte;-) Unsere Eindrücke von diesen beiden Siegsteig-Etappen möchte wir euch jedoch nicht vorenthalten!

Natursteig Sieg | Trailrunning Etappe 9 | Au - Wissen

Heute gibt es einen Post über meine Trailläufe auf dem Natursteig Sieg! Eigentlich wollte ich schon längst alle neuen Etappen des Natursteigs, in Rheinland-Pfalz, gelaufen sein! „Eigentlich“ ;-) Es kam immer etwas dazwischen - meisten meine Ausflüge in die Niederlande, im Rahmen meiner OranjeTour 2019!  Ich habe sogar vergessen meinen ersten Ausflug ins Nachbarbundesland zu posten ;-) Also gibt es heute einen Rückblick in den Sommer 2019. Was es auf der 9ten Etappe zu „erlaufen“ gibt , erfahrt ihr in diesem (verspäteten) Post!

TRAILRUNNING auf dem Natursteig Sieg (Etappe 6) I Rund um Herchen I "Sommeredition"

Eine Trail-Strecke in der Gemeinde Windeck geht mir immer durch den Kopf wenn es um das Laufen auf schmalen Pfaden geht! Mehrere Kilometer feinste Single-Trails, zwischendurch schöne Aussichten und ein anspruchsvolles Auf und Ab - direkt „vor der Haustür“!  „Rund um Herchen“ gehört für jeden Trailläufer der Region zum Pflichtprogramm;-) Die Strecke verläuft großteilig auf Abschnitten des Natursteig Sieg (Etappe 6). Perfekt wird die Runde, wenn man von Herchen Ort einen Zuweg zur Etappe 5 nutzt und die "Schleife um Herchen" dadurch noch einmal verlängert (ca.4km). Dieser Single-Trail, welcher in Richtung Herchen Bhf. führt ist vom feinsten und darf einfach nicht verpasst werden;-) Alle Streckenabschnitte sind mit den Symbolen des Siegsteig markiert und sind aus diesem Grund auch für auswärtige LäuferInnen gut zu finden! Heute gibt es die Beschreibung mit aktuellen Bildern aus dem heißen Sommer im Siegtal!

Traillauf Natursteig Sieg I SIEGTAL-FRONTRUNNER ON THE TRAIL I Siegburg bis Stadt Blankenberg (Etappe 1 & 2)

Schon seit langem war die Auswahl an Traistrecken auf den Sieghöhenwegen sehr gut! Mit dem Natursteig Sieg kam dann eine optimale Ergänzung hinzu. Der Natursteig legt als zertifizierter Qualitätswanderweg einen besonderen Wert auf schmale Wege (Single Trails)! Wer anspruchsvolle Trails sucht ist hier an der richtigen Adresse! Als „Locals“ haben wir unser „Trail-Dorado“ vor der Haustür, aber selbst die Tagesgäste aus dem nahen Köln oder Bonn können sich freuen: Mit Regional,- und/oder S-Bahn fährt man bequem bis an die jeweilige Startposition und läuft einfach bis zum nächsten oder übernächsten Bahnhof der Siegstrecke!

Natursteig Sieg I Etappe 6 I Variante20km Trail um Herchen

Eine Trail-Strecke in der Geneinde Windeck geht mir immer durch den Kopf wenn es um das Laufen auf schmalen Pfaden geht! Mehrere Kilometer feinste Single-Trails, zwischendurch schöne Aussichten und ein anspruchsvolles Auf und Ab - direkt „vor der Haustür“!  „Rund um Herchen“ gehört für jeden Trailläufer der Region zum Pflichtprogramm;-) Die Strecke verläuft großteilig auf Abschnitten des Natursteig Sieg (Etappe 6). Perfekt wird die Runde, wenn man von Herchen Ort einen Zuweg zur Etappe 5 nutzt und die "Schleife um Herchen" dadurch noch einmal verlängert (ca.4km). Die Trails, welche in Richtung Herchen Bhf. führen sind vom feinsten und dürfen einfach nicht verpasst werden;-) Alle Streckenabschnitte sind mit den Symbolen des Siegsteig markiert und sind aus diesem Grund auch für auswärtige LäuferInnen gut zu finden! Heute gibt es die Beschreibung mit aktuellen Bildern!

Rund um die Wahnbachtalsperre I HardTrailer 2.0

Neben dem Natursteig Sieg, gibt es, in der Naturregion Sieg, eine Reihe wunderschöner Erlebniswege. Ein besonders schöner, aber auch anstrengender ist die Runde um die Wahnbachtalsperre. Im letzten Herbst umrundeten wir die Talsperre bei Siegburg zum ersten mal und erlebten ein fantastisches Wechselspiel von Sonne, Farben und Reflexionen im Wasser der Talsperre. Diesmal sollte es ein Sommer-Sonnenlauf werden! Die 23,5km bei Temperaturen bis zu 29Grad, forderten uns durch ein permanentes Auf und Ab  einiges (fast alles;-) ab! Die Strecke ist jedoch ein absolutes Muss für alle "HardTrailer" der Region!

Natursteig Sieg I TrailRunning

In diesem Jahr bin ich den Natursteig Sieg  im Rhein-Sieg-Kreis (Etappen 1-8 von Siegburg bis Au) gelaufen! Obwohl ich den größten Teil der Region gut kenne, wurde ich immer  wieder positiv überrascht. In meinem Blog geht es zwar vorangig ums Laufen & TrailRunning - trotzdem sind die, mit vielen Bildern versehenen, Streckenbeschreibungen  natürlich auch für Wanderer geeignet!

Etappe 8 - Aussicht von Burg Windeck

Für die interessierten TrailRunner sei gesagt, dass man auf allen Natursteig-Sieg-Etappen im Rhein-Sieg Kreis sehr schöne Trails und viel Ruhe findet. Obwohl ich "echte Favoriten" habe kann ich das Laufen auf der gesamten Strecke empfehlen.

Natursteig Sieg I TrailRunning Etappe 8

Heute geht es auf die 8. Etappe des Natursteig Sieg im Rhein-Sieg-Kreis. Die Strecke von der Burg Windeck (oberhalb von Schladern bzw. Altwindeck) bis nach Au  ist ein permanentes Auf und Ab.  Weil  Obwohl die Strecke so anspruchsvoll ist, kann ich Trailläufer den Ausflug an die Obere Sieg absolut empfehlen!

Natursteig Sieg I TrailRunning - Die "Supertrail"-Variante

Die Strecke ist eine Variante der Etappe 7. Für Läufer, welche eine Halbierung der Gesamtetappe bevorzugen und den ersten Teil  (Herchen Bhf.-Dattenfeld Bhf.) vorab noch etwas aufwerten möchten! Der Start der Strecke ist  Herchen Bhf. und weiter geht es über wunderschöne Trail-Pfade bis zum Einstieg des Natursteigs am Philosophenweg in Herchen!

Natursteig Sieg I TrailRunning Etappe 7

Etappe 7 - Teil 1: Von Herchen nach Dattenfeld

Heute geht es auf die Etappe7. Ich habe mich dazu entschieden die Etappe in zwei Laufstrecken zu teilen, da Sie für Läufer relativ anstrengend ist und ich für beide Etappenteile interessante Verlängerungen nutzen kann. Eine weitere Verlängerungsoption für den ersten Teil der Etappe stelle ich in dem folgenden Post "Die Supertrailvariante" vor!

Natursteig Sieg I TrailRunning Etappe 6

Diesmal stand die Etappe "Schleife um Herchen"  bzw. "Wälder auf dem Leuscheid" auf dem Plan! Die Strecke wird im Internet als Runde durch die Wälder unterhalb von Leuscheid beschrieben. Für einen warmen Sonnentag war es genau die richtige Etappe!

Natursteig Sieg I TrailRunning Etappe 5

Diesmal geht es über den Natursteig Sieg vom Eitorfer Ortsteil Bohlscheid bis nach Herchen Bhf. Diese Strecke ist ein permanentes "auf und ab" auf meist breiten Wegen im Wald! Rund um Herchen  sind es jedoch mehr schmale Pfade mit echtem Trailcharakter!

Auf der Höhe vor Bonscheid

Natursteig Sieg I TrailRunning Etappe 4

Der kleine Ort Merten gehört bereits zur Gemeinde Eitorf. Wenn man über die Landesstraße 333 durch das Siegtal kommt öffnet sich, kurz vor Eitorf, das Siegtal und man hat einen tollen Blick über die Wiesen des Unions-Gestüt auf den Ort. Mitten in dieser Kulisse ragt der Kirchturm der ehemaligen Klosteranlage hervor. Kurios: Abseits des Dorfes befindet sich der kleine Bahnhof (S-Bahn) Wer hier aussteigt „landet“ in der Natur - bzw. direkt auf dem Natursteig Sieg! Vom Bahnhof aus führt die Strecke durch Waldgebiete bei Eitorf!

Diese Etappe ist ein ständiger Wechsel zwischen breiteren Waldwegen und schmalen Pfaden. Es geht zwar oft bergauf und bergab, aber die Steigungen sind moderat und die Streckenlänge von 12km ist ebenfalls gut zu bewältigen!

Natursteig Sieg I TrailRunning Etappe 3

Auf der dritten Etappe des Natursteig Sieg wird der Trail immer abwechslungsreicher! Der Start ist je nach Anreise entweder der Bhf. Blankenberg oder der Wanderparkplatz im Ortsteil Stein (nahe der L333) Egal für welche Anreise man sich entscheidet, zuerst geht’s auf jeden Fall bergauf;-) Die Reste der alten Burganlage thronen auf einem Bergrücken, hoch über dem Siegtal. Nach dem ersten anstrengenden Anstieg wartet eine Strecke durch einsame Bachtäler, Anstiege durch den dichten Wald, das wilde Krabbachtal und der kleine Ortsteil Eitorf - Merten mit der ehemaligen Klosteranlage und einen großen Gestüt in den Siegauen!

Der Zunächst wartet jedoch noch eine Gewissensfrage auf die Trailrunner;-) Nach den ersten 1,5 bis 2km bergauf könnte man sofort rund um die historische Altstadt von Blankenberg weiterlaufen - oder den Turm der Burgruine erobern! Bei uns siegte die Neugierde auf die phantastische Aussicht ins Siegtal und dies nur wärmstens empfehlen! Der Natursteig kann ruhig einen Moment warten;-) Wir kommen!

Natursteig Sieg I TrailRunning Etappe 2

Wie versprochen geht es auf der zweiten Etappe des Natursteigs Sieg bergauf & bergab über die Pfade auf den Sieghöhen zwischen Blankenberg und Hennef. Am Ende der Strecke gab es dann noch eine Überraschung!

Natursteig Sieg I TrailRunning Etappe 1

Seit der Eröffnung des Natursteig Sieg hat sich die Auswahl an  Trailstrecken noch einmal deutlich erhöht! Es gab zwar vorher schon ein gutes Netz von Wanderwegen (Sieghöhenwege) jedoch wurde beim Natursteig Sieg, als zertifizierter Qualitätswanderweg, besonderer Wert auf einen höheren Anteil schmaler Wege (Single Trails) gelegt!Wer anspruchsvolle Trails sucht ist hier an der richtigen Stelle!

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