Kölner Brückenlauf 2016 I Vorbei am Dom & 100.000 Liebesschlössern

Am 11.09.2016 findet der  36. Kölner Brückenlauf statt. Dieser Lauf zieht, wie immer, eine 15-Kilometer-Runde über Kölner Rheinbrücken und entlang des Rheinufers. Mittlerweile kann man diesen beliebten Laufklassiker auch auf einer Kurzdistanz von 6,5km genießen. Grund genug, die klassische Strecke einmal im Rahmen einer Photo-Lauf-Story genauer vorzustellen.

Der Lauf heißt übrigens seit letztem Jahr hochoffiziell Gerolsteiner Brückenlauf des ASV Köln. Wie schon im letzten Jahr können sich die Teilnehmer nicht nur mit dem Mineralwasser des neuen Hauptsponsors erfrischen, sondern auch beim Durchlaufen eines sogenannten Refresh-Moduls. Wenn ein Läufer den (Erfrischungs,-) Bogen passiert, erhält er nicht nur eine Abkühlung, sondern auch als bleibende Erinnerung ein Foto zum herunterladen aus dem Internet!

• Startzeit: 10:00 Uhr
• Streckenlänge: 6,5 km oder ca. 15 km
• Zeitmessung: Real-Time-Champion-Chip
• Start/Ziel: Sport & Olympiamuseum/Schokoladenmuseum

Von dort geht es über die Drehbrücke vor dem Schokoladenmuseum in einer Schleife über die Severinsbrücke. Rechts hat man einen schönen Blick über den Rheinauhafen und die imposanten Kranhäuser! "Op der Schäl Sick" angekommen führt eine weitere Schleife zur Siegburger Straße. Weiter geht es über diese Straße Richtung Deutz und Hohenzollernbrücke. Diese wird überquert und tausende von "Liebesschlössern" am Metallzaun passiert.

Bildquelle:  Internet

Siegburger Straße

Man läuft geradewegs auf den Dom zu. Vor dem Heinrich Böll Platz biegt man jedoch links ab und läuft die Treppenstufen zum Rheinufer hinab. Kurz nachdem man die Hohenzollernbrücke (diesmal) unterquert hat wartet schon die 1.Verpflegungsstelle mit Wasser auf die Läufer.

Von nun an geht es für längere Zeit am Rheinufer entlang Richtung Mülheimer Brücke. Vorbei an der "Bastei" und  unter der Zoobrücke durch geht es weiter. Obwohl die  Strecke schön flach ist gibt es hier und da schon mal eine Herausforderung. Dazu gehört sicherlich auch die "Bergwertung"  an den Treppestufen hinauf zur Mülheimer Brücke!

Treppen bergauf  zur Mülheimer Brücke

Die gleichen Treppenstufen abwärts stellen auf der Mülheimer Seite wahrscheinlich keine weitere Herausforderung dar. Immerhin stehen nach dieser Treppe weitere kühle Getränke am 2.Verpflegungstelle bereit.  Kurz danach hat man an der Einfahrt zum Hafenbereich die 10km Marke erreicht!

"Wasserkühlung" vom Sponsor inklusive :-)

Es geht weiter bis zur Zoobrücke, hinter der man rechts einbiegt und Richtung Jugendpark/Rheinpark weiterläuft.  Die schattenspendenden Bäume im Rheinpark sind bei sonnigen Wetter sehr hilfreich um die Kräfte für den letzten Teil der Strecke zu sammeln. Hinter dem Rheinpark erwartet die Läufer wieder ein tolles Köln-Panorama. 

Nach der Hohenzollernbrücke geht es jedoch nicht minder spektakulär weiter. Wer noch genügend "Power" für einen Blick über den Rhein hinweg hat, genießt bei schönem Wetter einen phantastischen Blick auf die Kölner Altstadt. 

Hinter der Deutzer Brücke wird sich wahrscheinlich niemand mehr die Zeit nehmen, Kölns schönste Aussichten zu genießen. Der letzte Kilometer  beginnt am Rheinufer und wer kann mobilisiert die noch vorhandenen Energiereserven!

Malakoffturm

Richtung Malakoffturm, über  die Drehbrücke, vorbei am Schokoladenmuseum geht es ins Ziel am Olympiasmuseum.  Hier ist die Stimmung erfahrungsgemäß am größten. Die Zuschauer stehen dicht gedrängt und feuern die Läufer auf den letzten Metern gehörig an.

 

Bildquelle: Internet

Im Zielbereich warten die üblichen "Leckereien" (Äpfel, Banane, Kiwis) hinter dem Olympiamuseum & natürlich jede Menge Wasser!

Streckenplan:

Streckenplan: Hauptlauf 15 km (rot) I Kurzstrecke 6,5 km (grün)

weitere Infos: http://asv-koeln.de/index.php/veranstaltungen/gerolsteiner-brueckenlauf/gerolsteiner-brueckenlauf


Bis bald